“阿嚏，我最近感冒了，嚶嚶嚶嚶?！薄澳悄銘?yīng)該是fuqi?！薄鞍?，感冒還是福氣？”“不是‘福氣’，而是‘伏氣’?！?
天氣悶熱，各種冰涼飲料層出不窮，一杯接一杯灌下肚子那叫一個(gè)爽；進(jìn)門空調(diào)開到最低，風(fēng)量最大?？墒秦潧鲆粫r(shí)爽，后果可就不爽了，貪涼的后果常常伴隨著感冒的到來(lái)。
感冒拖久了對(duì)身體傷害也是非常大的。
三伏天感冒，咳嗽、哮喘，這樣艾灸：小兒感冒：灸 迎香 太陽(yáng) 身柱 肺俞 合谷 列缺 。
小兒咳嗽：適合灸大椎、天突、肺腧。
小兒咽炎，扁桃體炎
相對(duì)來(lái)說(shuō)，咽炎扁桃體炎較難調(diào)理，炎癥輕則一周左右的時(shí)間，可以看到效果。
如果是慢性，最低需要艾灸半月到一個(gè)月的時(shí)間，在艾條的選擇上，調(diào)理咽炎要用質(zhì)量好的艾條！好艾里的適量艾煙非常有益，艾煙中的微量艾葉精油成分可以取到消炎止痛，加速痊愈的作用。取穴：大椎、天突、肺俞，頸夾脊部位。
三伏天可以給小孩這樣艾灸：夏季陽(yáng)氣外盛，寒氣伏內(nèi)，恰恰是脾胃的虛弱期，很多孩子會(huì)沒(méi)有食欲，這種時(shí)候非常需要艾灸來(lái)調(diào)理飲食和脾胃。
而且脾胃強(qiáng)壯的小孩，腎精也足，容易長(zhǎng)個(gè)兒，促進(jìn)大腦發(fā)育。在這個(gè)暑期三伏天，一定別忘了艾灸，脾俞、中脘、天樞、太白，調(diào)補(bǔ)脾胃。
注意：孩子皮薄肉嫩，艾灸和大人不同，要更小心一些。2歲的以內(nèi)的孩子，每穴艾灸5分鐘左右，溫?zé)峒纯伞?br />
3-5歲的孩子，每穴艾灸5-10分鐘，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分鐘，隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子艾灸時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)。
其次，艾灸給孩子調(diào)理時(shí)，如果已經(jīng)看到了效果，可繼續(xù)堅(jiān)持10天左右，孩子還會(huì)有更好的狀態(tài)，到時(shí)候可以改為保健灸，一周2-3次，配合飲食鍛煉鞏固調(diào)理一段時(shí)間，做好收尾工作。
